ĐỘI NGŨ YAMAHA MUSIC VIETNAM CÙNG NHAU KHÁM PHÁ CÁCH “NUÔI DƯỠNG SỨC, BẬT TINH THẦN”

Tác giả: Yamaha Music Vietnam

Tiếp nối chuyên đề về sức khỏe tinh thần cho các nhân viên Yamaha Music Việt Nam (YMVN), đội ngũ HR tiếp tục tổ chức một buổi workshop về “NUÔI DƯỠNG SỨC, BẬT TINH THẦN” trong tháng 3 vừa qua.

Với mong muốn tạo ra môi trường làm việc thoải mái và năng động hơn cho nhân viên, đội ngũ HR của Yamaha Music Vietnam tiếp tục tổ chức Workshop tìm hiểu sâu hơn về Stress và cách trang bị cho bản thân sức bật để vượt qua căng thẳng hay lo âu. Chuyên đề này cung cấp cho người tham gia một góc nhìn sâu sắc, đa chiều về phản ứng của chúng ta trước nghịch cảnh, cách chúng ta có thể làm để xây dựng sức bật tinh thần mạnh mẽ và vượt qua những nghịch cảnh đó trong cuộc sống cũng như trong công việc. 

Xuyên suốt chương trình, các thành viên ️đã thẳng thắn chia sẻ những khó khăn, stress mà họ gặp phải. Bất kỳ ai đều đã và đang đối diện với những biến cố xảy ra vào thời điểm nào đó trong đời: một mối quan hệ đổ vỡ, công việc áp lực, gặp khó khăn tài chính, mất đi một người yêu thương,... Những thách thức này có thể khiến ta thay đổi một cách mạnh mẽ nhưng không phải ai cũng có thể đón nhận những chấn động ấy một cách nhẹ nhàng.

Thông qua câu chuyện của từng người, host của chương trình đã giúp họ từng bước giải quyết nỗi lo âu căng thẳng bằng việc thực hành các bài tập để tìm ra được sức mạnh cũng như những điểm cần phải cải thiện trong sức khỏe tinh thần của mỗi cá nhân. Để nuôi dưỡng một sức bật tinh thần tốt, mỗi người chúng ta cũng phải phấn đấu tự rèn luyện mỗi ngày cả về thể chất lẫn tinh thần thông qua phương pháp hữu ích như: “7 phương pháp chăm sóc bản thân” mà chuyên đề mang đến.

Trong những năm tiếp theo, đội ngũ HR của YMVN sẽ phát huy tìm kiếm những chuyên đề, hoạt động nhằm hỗ trợ nhân viên YMVN nâng cao sức bật tinh thần như sức khỏe thể chất, tạo ra một môi trường làm việc tốt hơn, một đội ngũ nhân viên gắn kết dài lâu với công ty hơn.